Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Salát z aromatických zelených lístků

Salát z aromatických zelených lístků
ZDROJ: Apetit
sdílet:

Salát z aromatických zelených lístků

4.5/5 Počet hodnocení: 8
Do 10 minut Velmi snadné 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 450 kcal
Bílkoviny 3 g
Sacharidy 12 g
Tuky 42 g
Vláknina 2 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Zeleninu na salát a zálivku si můžete připravit pár hodin předem a uchovat je v chladničce. Dohromady je smíchejte až těsně před podáváním.

Suroviny

polníček ½ bal
čekanka 1
červená radicchio
Na zálivku
olivový olej panenský 3 PL
sůl
pepř
čerstvě mletý
med 1 ČL
hořčice dijonská 1 ČL
balzamikový ocet 2 ČL
česnek ½ stroužku
drcený

1 Prošlehejte přísady na zálivku.

2 Čekanku zbavte vnějších poškozených listů a vyřízněte košťálovitý střed. Rozeberte na listy, které překrájejte na kousky velikosti sousta.

3 Promíchejte čekanku s polníčkem a s prošlehanou zálivkou. Ihned podávejte.

 

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2010/12 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2010/12

Apetit magazín

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč