Toust se šunkou a sýrem

Toust se šunkou a sýrem

Hodnocení receptu
Průměr: 5 (1)
Do 10 minut 2

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1425 kcal
Bílkoviny 86 g
Sacharidy 126 g
Tuky 54 g
Vláknina 15 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Svačina ,co lednička dá‘ zažene akutní hlad – aspoň na chvilku

Suroviny

chleba 2 plátky
celozrnný
vejce 1 ks
rozšlehané
sýr 1 hrst
typu čedar
šunka 2 plátky
na proužky
hořčice
trocha
Rozpalte gril a lehce opečte chléb po obou stranách. Mezitím v misce promíchejte ostatní ingredience. Vzniklou směsí potřete chleby a tři čtyři minuty vše zapékejte pod grilem, aby sýr zezlátl a začal bublat. Pak už jen překrojte na trojúhelníky a podávejte.

Komentáře

Apetit magazín

Bylinkovým čajem proti nachlazení
  • Tipy a triky

Bylinkovým čajem proti nachlazení

Sychravý podzim, změny počasí i časté přepršky způsobují nepříjemné nachlazení, které člověku může na několik dnů znepříjemnit život. Matka příroda je naštěstí nejen mocnou čarodějkou, ale také zkušenou lékárnicí, která má v zásobě hned...
Kolik hořčic znáte?
  • Novinky a zajímavosti

Kolik hořčic znáte?

Může být hustá i tekutá, jasně žlutá či nahnědlá, jemná, sladká i pikantní. Hořčice je všestranné dochucovadlo, které se vyrábí z mletých hořčičných semínek, vody, cukru, soli a octa. Možná vás překvapí, že je jedním z nejrozšířenějších...
9 neobvyklých horkých nápojů z celého světa
  • Lidé a jídlo

9 neobvyklých horkých nápojů z celého světa

Horký čaj, svařený mošt, cappuccino… to jsou dobře známé, tradiční a oblíbené horké nápoje. Máte chuť zahřát se v mrazivé zimě něčím neotřelým? Co takhle salep, atole nebo sarabba? Seznamte se s méně známými nápoji, které se pijí v jiných...

Obchod Apetit