Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Košíčky s debrecínkou
ZDROJ: Apetit
sdílet:
5/5 Počet hodnocení: 4
Do hodiny Velmi snadné na 12 košíčků

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1544 kcal
Bílkoviny 81 g
Sacharidy 67 g
Tuky 97 g
Vláknina 6 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Jednoduché, křupavé a působivé!

Suroviny

200 g
debrecínky na kostky
olej 2 PL
nebo 120 g fety
špenát 4 hrsti
spařený a nadrobno nakrájený
vejce 5 ks
stačí pár kapek
na vymazání formiček

Postup

1

Troubu předehřejte na 200 °C. Debrecínku opékejte pomalu na pánvi s trochou oleje dokřupava. Přidejte špenát a ještě chvíli míchejte. Pak přidejte sýr, tabasco a nechte vychladnout. Ochutnejte a dolaďte. Vejce prošlehejte a přimíchejte ke směsi.

2

Malé formičky na muffiny vymažte máslem. Těsto filo nakrájejte na čtverce 10 x 10 cm, vezměte 3 až 4 a poskládejte je do hvězdice na formičku. Vmáčkněte dovnitř, a vytvořte tak košíček. Takto postupně vytvořte všech 12 košíčků, naplňte je směsí a dejte do trouby. Když zezlátnou, (asi po 5 minutách) přikryjte je alobalem, stáhněte teplotu na 170 °C a ještě dopečte.

NĚCO NAVÍC
Se sýrem typu feta budou košíčky slanější a bude se na ně dobře pít; s lučinou budou jemnější.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2012/1 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2012/1

Apetit magazín