Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
5/5 Počet hodnocení: 5
Do 10 minut 1

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 201 kcal
Bílkoviny 19 g
Sacharidy 2 g
Tuky 13 g
Vláknina 0 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

I nejobyčejnější jídla se mohou změnit v delikatesu, když víte, čím je doplnit.

Suroviny

makrela 1 ks
uzená
pepř
jarní cibulka
čerstvý
sůl himálajská

Postup

1

Menší uzenou makrelu rozevřete nožem na břišní straně, vyjměte kostru a maso lehce opepřete, posypte najemno nakrájenou cibulkou a pokapejte šťávou z citronu.

2

Podávejte s čerstvým chlebem s máslem a himálajskou solí.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2008/8 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2008/8

Apetit magazín

AD
Vychutnejte si dokonalý kopeček zmrzliny
  • Zajímavosti

Vychutnejte si dokonalý kopeček zmrzliny

Zmrzlina k létu neodmyslitelně patří, milují ji děti i dospělí. Chladivý kopeček v horkých dnech dokonale osvěží a potěší chuťové buňky. Marks & Spencer si letos opět připravil několik novinek ze světa mraženého osvěžení – a...