Poke bowl je pestrá, chutná a tak jednoduchá! Navíc si jednotlivé komponenty můžete libovolně obměňovat a přichystat si tak pokaždé jinou. Třeba vyměnit krevety za kuřecí maso, nebo střídat jednotlivé druhy rýže. Recept dává prostor pro inspiraci, ale na poprvé určitě vyzkoušejte tenhle.
Suroviny
Na zelí
Na krevety
Na dokončení
Na 1 porci
- Energie 631 kcal
- Bílkoviny 35 g
- Sacharidy 68 g
- Tuky 24 g
Postup přípravy
Autor:redakce Apetitu, z vydání Apetit 2019/4
Související recepty
Recept je součástí kolekce
Recept je z vydání:
Apetit 2019/4
Jaro už je konečně tady a dubnový Apetit je plný receptů na svěží a lehká jídla, která vnesou rozmarnou jarní náladu i na váš stůl. Oslavte Velikonoce společně se známými šéfkuchaři a autory kuchařek, kteří se s námi v rubrice Jídlo mého srdce podělili o své oblíbené recepty a navrch přidali i velikonoční vzpomínky, veselé historky a tipy, co dát koledníkům a jak zpracovat vykoledovaná vejce. V oslavě svátků jara pokračujte i o víkendu lehkým menu na neděli a sladkými velikonočními recepty. Pokud si budete chtít po všech velikonočních pochoutkách dát něco nabitého vitaminy, nalistujte si strany plné čerstvého lupení. Hvězdami sezony jsou v dubnu mladé lístky špenátu, polníčku a rukoly, které můžete jíst nejen v salátech, ale i v polévce, těstovinách, jako přílohu k masu, ba dokonce i v lívancích. Apetit, napsáno s chutí
