Svátek svatého Valentýna patří v mnoha zemích po celém světě k oslavám lásky a zamilovanosti. Čtrnáctý únor je ideální příležitostí k přípravě nevšedního gurmánského zážitku, který můžete ještě podpořit surovinami s afrodiziakálními účinky. Poradíme vám, které to jsou a jak je připravit.
Co takhle zpestřit si letos valentýnské menu o suroviny a potraviny, které podporují milostnou touhu? Pár jsme jich pro vás našli a poradíme vám, jak z nich vykouzlit omamné delikatesy.
Ústřice
O afrodiziakálním vlivu ústřic slyšel již určitě každý. Díky bohatému obsahu zinku a cenných aminokyselin podporují produkci testosteronu, což následně vede k pozitivní stimulaci libida.
- Ústřice můžete podávat pokapané citronovou šťávou nebo třeba v ústřicové polévce.
- Chcete-li je servírovat jako hlavní chod, vyzkoušejte ústřice zjemněné smetanou s dokřupava vypečenou slaninou.
Granátové jablko
Odborníci se shodují, že díky velké porci antioxidantů a pozitivnímu vlivu na rovnováhu hormonu testosteronu lze granátové jablko považovat za afrodiziakum.
- Jeho sladkokyselá svíravá chuť granátového jablka se skvěle vyjímá v různých typech salátů, nám se chuťově osvědčilo v salátu s quinoou.
- Báječně se hodí i k masu, v kombinaci s pečeným jarním kuřátkem vás okouzlí nejen svou chutí a výrazně červenou barvou.
Chilli
Chilli papričky obsahují alkaloid kapsaicin, který je zodpovědný za pocit pálení v ústech. Po ochutnání ostřejšího pokrmu s chilli se však rozhoří žár po celém těle, díky čemuž prokazatelně zahoří i libido.
- Dopřejte sobě a své drahé polovičce žhavý zážitek s pikantní chilli polévkou nebo zkuste neodolatelnou kombinaci chilli a čokolády v dokonalém dezertu.
Zázvor
Zázvor podobně jako chilli doslova rozproudí krev ve vašich žilách. Jeho konzumací dopřejete svému tělu nejen přírodní afrodiziakum, zároveň podpoříte funkci imunitního systému. Zázvor patří mezi potraviny, které by zejména v zimě neměly ve spíži chybět.
- Připravte si opojný zázvorový drink s kapkou kubánského rumu a přikusujte lahodné zázvorové sušenky.
Čokoláda
Čokoláda s vysokým podílem kakaa prospívá zdraví díky obsaženým antioxidantům. Kousek čokolády spolehlivě zažene chuť na sladké a dopřeje vašemu tělu omamnou kúru v podobě vyplavených endorfinů. Tento chmický proces v našem těle podpoří sexuální touhu, proto by ve vašem valentýnském menu čokoláda rozhodně neměla chybět.
- Své menu završte dezertem v podobě čokoládového fondue s čerstvým ovocem a věřte, že vás tato pomyslná třešnička na dortu nenechá chladné.
- Afrodiziakální účinky má také některé v koření, a to například ve skořici nebo v muškátovém oříšku.
Zdroje informací: Healthline, Apetit
