Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Zatím nehodnoceno
Do 30 minut 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1490 kcal
Bílkoviny 71 g
Sacharidy 252 g
Tuky 7 g
Vláknina 30 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Kuře můžete ugrilovat sami doma nebo klidně kupte hotové.

Související recepty

Suroviny

grilované, lze nahradit opečenými, na proužky
nastrouhaný na hobliny
1 ks
červená čekanka radicchio, rozebraná na listy
chleba 4 plátky
ořechové pesto

Postup

1

Chleby opečte v toustovači, pomažte ořechovým pestem, na to navršte lístky červené čekanky, proužky kuřecího masa a hobliny parmazánu. Zakapejte pestem.

NĚCO NAVÍC
Kuřecí řízky osolte, opepřete, potřete olivovým olejem a na grilovací pánvi opékejte po každé straně asi 3 minuty dozlatova.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2013/1 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2013/1

Apetit magazín