Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Frittata se špenátem
Frittata se špenátem
ZDROJ: Apetit
sdílet:

Frittata se špenátem

4/5 Počet hodnocení: 38
Do 10 minut Velmi snadné 2-3

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1490 kcal
Bílkoviny 89 g
Sacharidy 8 g
Tuky 120 g
Vláknina 1 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Vejce, smetana, sýr a mladý špenát tvoří chuťově neodolatelné trio.

Suroviny

vejce 6 ks
sůl
pepř
špenát 2 hrsti
mladý
rozdrobený
olivový olej

Postup

1

Rozšlehejte 6 vajec se 100 ml smetany ke šlehání. Osolte, opepřete, vmíchejte 2 hrsti mladého špenátu a 100 g rozdrobeného sýra feta. Směs vlijte do rozehřáté pánve s olivovým olejem a opékejte 2 minuty. Pak vložte pod gril, aby frittata zezlátla i seshora. Podávejte nakrájenou na dílky.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2008/8 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2008/8

Apetit magazín

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč