Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Hovězí maso v koprové omáčce podle Ondřeje Slaniny
Hovězí maso v koprové omáčce
ZDROJ: Apetitonline.cz
sdílet:

Hovězí maso v koprové omáčce podle Ondřeje Slaniny

3.8/5 Počet hodnocení: 11
Do 20 minut Velmi snadné Na 4 porce

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 4336 kcal
Bílkoviny 164 g
Sacharidy 404 g
Tuky 220 g
Vláknina 9 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Vůně kopru navozuje domácí pohodu. To je bez debat. A když maminka v hrnci Tefal ClipsoMinut' Duo připravuje svou dokonalou koprovku, hustou tak akorát, těší se i brácha. Nejdůležitější ingrediencí je samozřejmě kopr, který už léta roste u dědy na zahrádce. Ten je nejlepší!

Náš tip: Připravte si například i koprovou omáčku podle našeho video receptu

 
Skryt pre seznam

Suroviny

cibule 100 g
pro bezlepkovou variantu můžeme využít kukuřičnou
lze nahradit olejem nebo bezlaktózovým máslem
smetana 200 ml
ke šlehání (33%), lze nahradit bezlaktózovou smetanou
kopr 1 svazek
cukr 3 PL
sůl
nové koření 6 kulička
pepř 8 kulička
celý
voda 1,5 l

Postup

1

Hovězí krk nakrájíme na větší kostky a vložíme je do tlakového hrnce Tefal ClipsoMinut' Duo. Přidáme koření, cibuli na čtvrtky a zalijeme vodou. Osolíme. Zaklopíme a vaříme 1 hodinu.

2

Vývar přelijeme do mísy a vyjmeme koření. V hrnci orestujeme jíšku z mouky a másla. Přidáme zpět vývar s masem, provaříme 10 minut.

3

Dochutíme solí, cukrem, citronovou šťávou, sekaným koprem a zjemníme smetanou. U bezlepkové varianty použijeme bezlepkovou mouku a při intoleranci laktózy rostlinné či bezlaktózové produkty.

tlakový hrnec

TEFAL CLIPSOMINUT DUO Tlakový hrnec, který vám připraví během chvilky večeři pro celou rodinu. Hodí se jak ke standardnímu vaření, dušení a smažení bez tuku, tak k rychlé přípravě pokrmů pod tlakem. Jedno přepnutí ventilu na poklici urychlí přípravu pokrmů až o desítky minut! Hrnec si oblíbíte pro snadnou manipulaci díky systému otevírání/zavírání pomocí jedné ruky. Je vybaven pěti pojistkami pro bezpečné použití a vhodný je pro všechny typy vařičů včetně indukčního.

tefal.cz/vecerimespolecne

Související články

Tento recept naleznete také v kolekcích:

Apetit magazín