Nová registrace Zapomenuté heslo

40 receptů bez masa nejen pro vegetariány

14. 2. 2018
Bruschetta s pomazánkou z červené řepy
Apetit

Zdravě a lehce. Tímto heslem jsme se řídili při přípravě tohoto výběru receptů. Ať už se chystáte dodržovat půst nebo byste jen rádi na chvíli odlehčili jídelníček od masitých porkmů. Recepty spojuje nejen absence masa, ale také obsah luštěnin a hlavně zeleniny, která je bohatá na vitamíny a vlákninu. Zkuste některé z nich a uvidíte, že si na maso ani nevzpomenete!

Recepty

Rýžovo-čočkový salát s červenou řepou
Rýžovo-čočkový salát s červenou řepou
< 45 min
Čočkovo-česneková polévka s octem a olivovým olejem
< 60 min
Dutch baby s pečenými rajčátky
Dutch baby s pečenými rajčátky
< 30 min
Salátek s quinoou a řepou
Salátek s quinoou a řepou
< 60 min
Tousty se sýrem a pórkem & salátkem
Tousty se sýrem a pórkem & salátkem
< 30 min
Fazolové chili sin carne s ořechy a čokoládou
Fazolové chili sin carne s ořechy a čokoládou
< 60 min
Rajčatovo-cizrnové kari
Rajčatovo-cizrnové kari
< 45 min
Čínské houby s rýží
< 20 min
Tofu ramen se špenátem
Tofu ramen se špenátem
< 45 min
Kapusta zapékaná s bramborami a sýrem
Kapusta zapékaná s bramborami a sýrem
< 120 min
Špagety s kapustičkami a lupínky z topinamburů
Špagety s kapustičkami a lupínky z topinamburů
< 60 min
Dýňový pilaf s houbami a gorgonzolou
Dýňový pilaf s houbami a gorgonzolou
> 60 min
Linguine s ricottou, fenyklem, citronem a chilli
Linguine s ricottou, fenyklem, citronem a chilli
< 20 min
Bruschetta s pomazánkou z červené řepy & karamelizovanými ořechy
Bruschetta s pomazánkou z červené řepy & karamelizovanými ořechy
< 30 min
Nákyp z brambor a fenyklu & černá čočka na víně
Nákyp z brambor a fenyklu & černá čočka na víně
> 60 min
Kozí sýr s ořechovou krustou
Kozí sýr s ořechovou krustou
< 60 min
Salát z kapustiček & jablek a celerová kaše
Salát z kapustiček & jablek a celerová kaše
< 60 min
Bulgurový tabbouleh s kadeřávkem
Bulgurový tabbouleh s kadeřávkem
< 30 min
Dýňové špalíčky s javorovou hořčicí
Dýňové špalíčky s javorovou hořčicí
> 60 min
Rýžový salát à la děda Houser
< 60 min
Květák zapečený s modrým sýrem
< 20 min
Bramborák s cuketou a čerstvou majoránkou
Bramborák s cuketou a čerstvou majoránkou
< 60 min
Těstovinový salát s jablky, sýrem a špenátem
< 20 min
Cuketový koláč se sýrem
< 60 min
Marocký dýňový kotlík
< 60 min
Medailonky z uzeného tempehu v olivové krustě
Medailonky z uzeného tempehu v olivové krustě
< 30 min
Grilovaná zelenina s bazalkou
Grilovaná zelenina s bazalkou
< 60 min
Špecle se šalvějí, sýrem a lískovými oříšky
Špecle se šalvějí, sýrem a lískovými oříšky
> 60 min
Salát s quinoou a pečenou mrkví
< 20 min
Zeleninová polévka se sýrovými tousty
Zeleninová polévka se sýrovými tousty
< 20 min
Rigatoni s omáčkou alla Norma z trouby
Rigatoni s omáčkou alla Norma z trouby
< 60 min
Domácí ravioly
Domácí ravioly s mascarpone, cuketou a šalvějí
< 60 min
Tofu pomazánka s mořskou řasou wakame
< 20 min
Zapečená dýně s jáhlami a s kysanou zeleninou
Zapečená dýně s jáhlami a s kysanou zeleninou
< 60 min
Salát z quinoy
Salát z quinoy
< 45 min
Rizoto s quinoou a pečenou zeleninou
Rizoto s quinoou a pečenou zeleninou
> 60 min
Kokosové kari s tofu
Kokosové kari s tofu
< 30 min
Celozrnné špagety s rukolovým pestem
< 10 min
Pizza ze špagetové dýně
Pizza ze špagetové dýně
> 60 min
Polentové noky
< 10 min
Cizrna s pórkem a sušenými rajčaty
< 60 min

Sdílet kolekci receptů

Vegetariánská kuchyně Zelenina Ze zeleniny

Podobné kolekce receptů