0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Špenátová polévka

Což takhle dát si špenátovou polévku na několik různých způsobů? Od klasické polévky se špenátem, bramborami a krutony přes lahodný špenátový krém se smetanou až po vydatný pokrm s lososem či kuřecími nudličkami. Čerstvé špenátové listy rychle ztrácejí svěžest, proto je polévka skvelým způsobem, jak je zpracovat a pochutnat si na náloži zdraví prospěšných látek. Polévku však můžete připravit ještě rychleji, když použijete mražený špenát nebo špenátový protlak.

...

 

  • Špenátový krém zjemníte smetanou nebo bešamelem. V bezlepkové variantě polévku zahustíte rozmačkanými vařenými bramborami. 
  • Špenát patří k oblíbeným surovinám orientální kuchyně a pokud vás láká vůně harissy a římského kmínu, pak určitě vyzkoušejte arabskou polévku s cizrnou a špenátem. Špenátové polévce sluší i indické koření jako římský kmín nebo garam masala.
  • ​​​​​​​Špenát je bohatým zdrojem vitaminu C a vitaminů skupiny B. Najdeme v něm také cenné zastoupení minerálů jako jsou draslík, vápník, hořčíkua železo.

Celý popis

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
549 Kč
357 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč