0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Recepty s ostružinami

Ostružiny jsou vynikající bobulovité ovoce, které se vynačuje sladkou chutí a spoustou zdraví prospěšných látek. Zařazení ostružin do našeho jednálnička ulahodí chuťovým buňkám a mlsným jazýčkům, ale i našemu organismu. Ostružiny se výborně hodí do letních krémových dezertů a koláčů, ale také do salátů a ovocných omáčů. Jsou skvělé i pro zavařování a pro přípravu ovocných šťáv a džemů.

...

  
Ostružiny jsou bohatým zdrojem vitamínů C, B, K a E, ale také kyseliny listové a pantotenové. Obsah antioxidantů v ostružinách činí z tohoto drobného ovoce bojovníka proti stárnutí a za zdravé srdce. Pravidelná konzumace ostružin snižuje následky prudkého slunečního záření, ale také následky z ozařování a chemoterapie. Ostružiny působí detoxikačně a jsou nápomocné při léčbě různých zánětů. Z minerálů obsahují draslík, železo, hořčík, fosfor, zinek, selen, vápník, lutein a samozřejmě tělu potřebnou vlákninu.


Celý popis

Obchod Apetit